No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu15 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem
Mã số SL51
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 154 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 6.1g12.2%
- Fat 7.8g10%
- Carbs 19.1g6.94%
- Net Carbs 18.7g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đun nóng chảo với dầu ở lửa trung bình cao, cho hành tây vào, đảo đều và xào trong 7 phút
Bước 2
Thêm tỏi, đảo đều và nấu trong 1 phút
Bước 3
Thêm mận đã cắt nhỏ, giấm, rau chân vịt, cải cầu vồng, đảo đều và xào trong 5 phút
Bước 4
Thêm nhục đậu khấu, muối, tiêu, khuấy đều, nấu trong vài giây, chia ra đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
